Wanneer we denken dat ADHD een ziekte is en alleen op te lossen is met medicijnen, dan zijn we verkeerd bezig. Weten wat de functie van ADHD is in combinatie met de juiste voeding zal een verbetering geven in het gedrag van je kind.
Kleine stuiterballen terroriseren de klas. De juffrouw probeert ze vriendelijk op een stoel aan hun tafeltje te krijgen. Het lijkt even goed te gaan, totdat ze zich omdraait naar het schoolbord. Het begint met geroezemoes en uiteindelijk staan ze weer naast hun tafeltje. Ook thuis kunnen kinderen je het leven zuur maken wanneer je zelf al vermoeid thuis komt van een dag hard werken. Maar wat is ADHD nu eigenlijk? Is het werkelijk een aangeboren afwijking dat alleen met medicatie te verhelpen is?
Om daarop een antwoord te kunnen geven moeten we ver terug in de tijd. In de tijd dat we als mens net op de aarde ons aan het ontwikkelen waren. De homosapiens stoomde op en veroverde de aardbol. Vele andere mensensoorten als de neanderthaler (Europa) of de homoerectus (Azië) moesten het ontgelden. In die tijd konden de relatief kleine homosapiens het winnen van hun grotere soortgenoten omdat ze veel meer georganiseerd waren. Als team wisten ze de andere soorten uit te roeien.
Zo’n team kon alleen maar functioneren als je verschillende soorten types hebt. In een bedrijf is het niks anders. Van de portier tot de boekhouder, van productiemedewerker tot sales en uiteindelijk het bestuur en de directeur. Hoe beter georganiseerd des te meer overlevingskansen. Een organisatie functioneert het best wanneer er ook verschillende type mensen aan het werk zijn. Een ADHD type zou het in een team goed doen. Multitasking, snel en productief. En ook veelzijdig inzetbaar en ondernemend. Voor een groep homosapiens was deze persoon de belangrijkste schakel.
Maar wat gaat er nu fout?
- Ten eerste worden mensen vastgezet in patronen. Iedereen moet hetzelfde zijn en doen. Kinderen hebben daar veel last van. Vanuit de Chinese geneeskunst zijn kinderen super Yang! Kinderen moeten hun stoom kunnen afblazen en ADHD-kindjes hebben daar nog extra last van.
- Ten tweede is voeding de oorzaak van ADHD. Wanneer de hersenen niet de juiste voeding krijgen zullen deze ook niet goed functioneren. Hierdoor wordt je chaotisch, je kan je niet goed concentreren en je vergeet snel iets.
Voeding
Probeer de witte geraffineerde suikers te vermijden. Deze suikers zullen de hersenen negatief beïnvloeden. Laat kinderen meer voedsel eten waar veel omega 3 en vitamine B in zit. Denk aan vette vis. Door je kind het juiste aan te bieden zal hij veel beter met zijn ADHD om kunnen gaan. Dit geeft rust voor iedereen!
Wil je meer weten wat voeding kan doen met de hersenen, ben je geïnteresseerd in de oosterse geneeskunst, volg dan de les:
Vijf elementen voeding en het Brein!
Dit is een praktische 1-daagse cursus. De lesdag duurt van 09.30 tot 17.00 en is op vrijdag 9 juli in Breda te volgen bij SAN-T (Bieberglaan 75), Lesgever is Dolf Chin See Chong.
Algemeen
In deze 1-daagse cursus leer je hoe de werking van je hersenen bepaald wordt door datgene wat je eet. Wist je dat de meeste energie uit je voeding opgeslurpt wordt door je hersenen? Voeding heeft daarom ook een grote invloed op het ontstaan van verstoringen zoals stress, hyperactiviteit, concentratiestoornissen, depressiviteit, onrust etc. Hoe mooi is het om te weten welke voeding goed is voor je brein zodat je je evenwichtig, gelukkig en rustig voelt.
Lesinhoud
- Ons evolutionair brein in relatie tot de Vijf Elementen
- Met voeding balans brengen in de emotionele en mentale aspecten (de Hun, de Po, de Yi, de Shen, de Zhi ) van de Vijf Elementen
- De werking van de hersenen (neurotransmitters, hersengolven)
- Optimale voeding voor de hersenen
- Relatie tussen voeding en ADHD, Stress en depressie
- Behandelstrategieën
Prijs
prijs is € 135,- inclusief BTW
Uitgebreide lunch is inbegrepen inclusief koffie en thee!
Voor wie?
Voor iedereen die geïnteresseerd is in voeding en gezondheid. Enige kennis van de Vijf Elementenleer is een voordeel.
klik op onderstaande link om je aan te melden.