Opleiding Chinese voedingsleer

Dit jaar starten we in november weer met een nieuwe opleiding Chinese voedingsleer in Antwerpen. Deze opleiding is praktisch en leerzaam. De eerste 3 weekends worden gegeven door Dolf Chin See Chong. Al jaren actief in de Chinese voedingsleer. De lessen zijn leuk en informatief. Tijdens de lessen staat er altijd wel iets op een vuurtje te pruttelen. Je leert de basis theorie achter de traditionele Chinese voedingsleer. Daarna leer je hoe je voeding kan inzetten bij ziektes gebaseerd op de Chinese syndromen leer. Ook al heb je geen verstand van de Chinese basis theorie dan kan je het nog wel volgen. We zullen alles stap voor stap uitleggen en ook thuis ga je aan de slag met allerlei oefeningen. De insteek is dat alles waar we mee gaan koken in de westerse supermarkt te vinden is. Dus geen verrassingen van rare kruiden of dieren.
De eerste 3 weekends zullen luchtig gegeven worden. Makkelijk te volgen en constant zullen we proeven, ruiken, kijken en koken. Je leert anders kijken naar voeding. Waarom is een haai Yang of een oester Yin en wat kan je er mee bereiken in het lichaam? Wat zegt de kleur over voeding? Waar groeit of leeft het? Voeding kan ons ziek maken en genezen. Je moet wel weten waar je op moet letten om de juiste voeding in te zetten als je iets wil manipuleren in het lichaam.

Weekend 1 is de theorie achter de Chinese voedingsleer. Zowel theorie als praktijk

Weekend 2 is syndromenleer. Elke student mag een casus uitwerken die we zowel theoretisch als praktisch gaan bespreken en proeven.

Weekend 3 is leren van praktische vaardigheden en je krijgt een dag les over rituele thee zettingen en thee soorten.

Weekend 4 wordt gegeven door Sabine Martens. Dit is een weekend gegeven in een kookstudio waar het gaat om kooktechnieken en alles in de praktijk brengen wat in de theorie is besproken.
De kookles gaat door in Taste it Pure: Mechelen, Adegemstraat 43

Weekend 5 komt Peter Torssell. Een Zweed die goed verstaanbaar en eenvoudig Engels spreekt.
Peter Torssell is een inspirerende en heldere docent, die erin slaagt vanuit de Traditionele Chinese diëtetiek onze voedingsgewoontes door te lichten.
Startend vanuit onze westerse levensstijl met zijn eetgewoontes analyseert hij het effect van onze voeding op ons lichaam en geest. Het ruime referentiekader wat de Chinese diëtetiek ons biedt, zorgt ervoor dat zijn lessen de allure krijgen van een universeel kompas, die de specifieke invloeden van de verschillende diëten en voedingsmiddelen verklaren.

Lesdata:

  • 13/11/2020
  • 14/11/2020
  • 11/12/2020
  • 12/12/2020
  • 15/01/2021
  • 16/01/2021
  • 29/01/2021
  • 30/01/2021
  • 05/02/2021
  • 06/02/2021

klik hier voor meer informatie en inschrijving.

Locatie:
Brusselstraat 23, 2018 Antwerpen.
De kookles van Sabine Martens gaat door in
Taste it Pure: Adegemstraat 43, Mechelen.

Wil je meer over Dolf te weten te komen en zijn eigenzinnige visie op voeding, lees dan de leuke blogs of kijk eens naar een webinar. De blogs staan hier op de website van SAN-T.

BURN-OUT OP DE LOER?

En daar sta je dan ’s ochtends, na een dramatische nacht, voor de spiegel. De wallen onder de ogen zijn weer vol gelopen met vocht en de kleur rond je ogen is weer iets donkerder geworden. Is er nu een rimpel bij? Zaten die pukkels daar gisteren ook al? Gelukkig kan je het gezicht oppoetsen met allerlei kleurtjes en poedertjes en zie je er weer op en top uit om naar je werk te vertrekken. Tot je na de eerste glimp van je directe collega de opmerking krijgt: “Was je baby deze nacht weer aan het spoken?”.

Veel vrouwen herkennen zichzelf in de levensfase waar het ene kind ’s nachts huilend met een natte luier in bed ligt en het andere kind al tierend, vragend om aandacht, door de kamer rent.
Dan spreken we nog niet over dat andere, oudere kind, die al klagend thuis komt omdat hij vandaag een 2 uur durende vergadering heeft gehad en zich afvraagt waarom het eten nog niet klaar op tafel staat.

Als moeder is het oerinstinct op de hoogste ‘alertheid’ stand gezet en de eigen radar staat afgestemd op de jongste telg. In de remslaap hoor je in het onderbewustzijn het speciale geluid van je eigen kind. Droom ik dit, vraag je jezelf af, terwijl je met moeite je bovenste oogleden omhoog trekt om wakker te worden. Toch wel gek dat jij de baby hoort terwijl het gesnurk van je man echt wel een trein kan overstemmen. Er zit niets anders op dat jij uit bed stapt om de baby te troosten en te voeden. 

Vrouwen zijn rare wezens. Ik denk niet dat er in het hele dierenrijk één dier is dat zoveel zorg draagt voor het hele gezin. Ze zijn de moderne multi-taskers en moeten voortdurend vooruitdenken. Ze werken en verdienen hun eigen geld, onderhouden het huis en de tuin, sporten om hun lichaam strak te houden en zorgen dat de sociale contacten met vriendinnen in stand gehouden worden. Dit heeft natuurlijk ook te maken met de verwachtingen van de hedendaagse maatschappij. Nog niet zolang geleden had de vrouw één taak en dat was zorgen voor haar kind en het huishouden. Wanneer een vrouw zwanger werd moest ze stoppen met werken. Nu is ze een duizendpoot die voortdurend alle ballen in de lucht probeert te houden en haar gezondheid vaak op de laatste plaats zet.

Uiteindelijk is haar basis energie in haar lichaam niet onuitputtelijk. Wanneer de drive van het zorgen groter is dan het voelen zal langzaam maar zeker de energie op geraken. Het wegcijferen van zichzelf is één van de grootste oorzaken van een burn-out bij de vrouw. Vrouwen moeten leren liever voor zichzelf te zijn.

Je gezicht verraadt het

Het gezicht liegt nooit!

We weten allemaal dat het gezicht nooit liegt. Als vrouw hebben we allemaal onze eigen moeilijkheden en dat zie je op het gezicht. Iedereen kan gezichten lezen en ziet onmiddellijk wanneer iemand oververmoeid is. Als acupuncturist weten we dat de zwarte kleur onder de ogen bij de Nierenergie (Water) hoort en dat gezwollen oogleden een teken van Damp is. Nu is dit een situatie die we allemaal herkennen maar in Face Reading leren we de betekenis van elke verandering op het gezicht. Elke lijntje, elke verkleuring of vlekje vertelt zijn eigen verhaal. De kennis van het lezen van een gezicht is een prachtige aanvulling voor iedereen die geïnteresseerd is in andere mensen. Er zijn heel veel verschillende kenmerken op het gezicht die duiden op een oververmoeidheid die uiteindelijk kan leiden tot een burn-out.

In deze tijd is het belangrijker dan ooit om de regie over je eigen gezondheid te pakken. Mijn collega Melanie Peters brengt een magazine uit over vrouwengezondheid. Vrouwenklachten komen heel vaak voor, maar het is niet normaal dat vrouwen ongemak hebben van hun vrouw zijn. Er zijn veel mogelijkheden om pijn en ongemak te verlichten. Maar ook om in een vroeg stadium te ontdekken dat je gezondheid uit balans is. Dat begint met kennis en inzicht delen. Melanie heeft experts uit binnen- en buitenland geïnterviewd, velen daarvan hebben een basis in de Chinese geneeskunde. Zo heb ik een artikel voor het magazine geschreven over hoe Face Reading je helpt de eerste tekens van burn out te ontdekken. 

De pre-sale van het magazine is nu gestart. Wil je er zeker van zijn dat het magazine begin september op de deurmat valt, bestel dan nu. Met de actiecode MIEKE krijg je tot 16 augustus 2020 een korting van 20%. Je kunt hier bestellen: www.cyclusenzo.nl 

De kunst van het oorlog voeren in de gezondheidszorg

5 elementen strategie ter verdediging van je eigen lichaam

De Chinese cultuur is vooral gebaseerd op het beschermen van hun eigen volk. Een Chinees zal zich niet snel bemoeien met zaken die buiten zijn eigen grenzen liggen. Symbolisch is de 21000 kilometer lange Chinese muur die als een draak door het mystieke landschap glijdt op zoek naar Hunnen en Mongolen. Deze muur was geen toeval. Sun Tzu zei ooit: “als je niet kan winnen van de vijand, dan moet je ook vooral niet aanvallen”. De uitspraken van deze generaal als meester strateeg worden nog steeds op al de universiteiten in China verkondigd. Elke student weet wat je moet doen op het juiste moment. Of je nu een dokter bent of advocaat, iedereen kent de kunst van het oorlog voeren.

Vanuit de 5 elementenleer kan je het lichaam ook zien als een soort stad. Elk orgaan heeft zijn functie in de verdediging. De organen zijn dan ook bepalend voor de mate van immuniteit. Door de kennis van de 5 elementen gekoppeld aan de verdedigende functies kan een therapeut de juiste keuzes maken om het immuunsysteem te versterken.

De nier

Elke stad is gebouwd op een fundament. De basis van het leven moet sterk zijn. Een huis dat niet goed op een fundament staat zal al snel verzakken en scheuren vertonen. Verder is voor een goede verdediging ook een strategisch punt nodig. Een kasteel op een berg is makkelijker te verdedigen. Ook kan een stad niet zonder water en als de grond vruchtbaar is zal het volk geen honger leiden. De Nier als element is ons fundament. Deze pré-natale energiebron zal in ons leven zorgen voor voldoende energie en als deze op is ga je dood. Het fundament zorgt voor het voedsel voor het volk. Zorgt voor de stenen van de muur en het hout voor de poort. Het fundament zal een bijdrage leveren aan het leger door een Berg of een slotgracht.

De Lever

De Lever zijn de soldaten in de stad. Deze soldaten zijn ook overal te vinden en overal inzetbaar. Buiten de stad, voor de poort, op de muur en zelfs tussen het volk. Eigenlijk zijn de soldaten een onderdeel van het volk. Als er onvoldoende soldaten zijn zal het volk onrustig worden. Zoals de Shen* zich veilig moet voelen in het bloed. De lever staat voor het bloed, de bloedcellen die zorgen voor ons afweer systeem en immuniteit. De Lever zorgt voor rust en balans in de stad. Immuniteit is onder andere een vorm van flexibiliteit. Hoe snel kan het lichaam reageren op invloeden van buitenaf. Wanneer de lever stagneert of er zijn onvoldoende soldaten zal ons immuniteit ook afnemen.

Het Hart

Het hart is het volk. Het volk staat voor de Shen*, of wel de ziel van de stad. Onrust in de stad zal leiden tot anarchie. Een verstoorde Shen* of stress zal de immuniteit doen afnemen. Het volk moet zich veilig voelen achter de muur. Het volk moet gecontroleerd worden aan de poort. Het volk is afhankelijk van het fundament, wat er groeit en geeft het genoeg water. En het volk zal aangestuurd moeten worden door het leger. Alles wat met het volk te maken heeft is Emotie!

De Milt

De Milt is de poort. De doorgang van buiten naar binnen. Ook de muur zal deze rol vervullen maar de poort kan echt selecteren wat goed en slecht is. Onze slijmvliezen die in totaal zo’n 500 vierkante meter oppervlakte hebben is het grootste orgaan dat verantwoordelijk is voor de immuniteit. Maar liefst meer dan 80 procent van de weerstand wordt bepaald door onze darmflora. De Milt die verantwoordelijk is voor de transformatie en transportatie van voeding , ligt ook aan de basis van onze totale weerstand. De post-natale energiebron die voeding, zuurstof (immuniteit, uithoudingsvermogen en weerstand) en the way of life, vertegenwoordigt moet sterk zijn om een hoge weerstand te hebben.

De Long

De Long staat voor de muur.
De Buitenkant van de muur is de huid en de binnenkant de long als slijmvlies. Op de huid liggen haren, een vetlaag met bacteriën en enzymen die het lichaam beschermen tegen gevaarlijke stoffen. De muur is ook het eerste obstakel van de vijand die ze gaan belegeren. Vandaar dat een griepje begint met een onschuldige verkoudheid.
Over de muur lopen de soldaten die de wacht houden en op de uitkijk staan. De Wei Qi in de Chinese geneeskunst staat voor de verdedigingsenergie. Dit is een onderdeel van de Zhen Qi die zich splitst in Wei Qi en Ying Qi. De Ying Qi is het deel dat het lichaam of de stad voedt terwijl de Wei Qi als grovere energie de stad moet verdedigen.

Wat kan je er mee bereiken?

Wanneer je merkt dat de immuniteit laag is, kan je deze versterken door te kijken waar de verdediging zwak is!


Is de Nier zwak dan heb je een probleem omdat de de Nier net het moeilijkst is om te veranderen. Je kan niet zomaar het fundament onder een kasteel versterken. Wat je wel kan doen is zorgen dat de grond en toevoer optimaal gemaakt wordt. Dat doe je door de Milt te versterken. Gezond eten en jezelf niet te overbelasten. Wanneer de stad in vrede is en het volk is happy dan versterk je het fundament ook.

Wanneer de Lever te zwak is zal de immuniteit van het bloed laag zijn. Probeer op elk niveau aan te pakken. Bij te weinig soldaten kan je beter zorgen voor een hogere muur, een gelukkiger volk, getrainde poortwachters die efficiënter goed en kwaad kunnen onderscheiden en ga spaarzaam om met de reserves in de graanpakhuizen. Kortom: versterk je immuniteit door bv vitamines te eten, vermijd stress, slik extra probiotica (zorg voor de darmen) en ga jezelf niet overbelasten (neem voldoende rust).

Wanneer het hart te zwak is zal de Shen* onrustig zijn. Stress dood bacteriën in het lichaam en verlaagt het immuunsysteem. Het volk moet je gelukkig maken. Geef ze brood en spelen zeiden de Romeinen. Het bloed moet gevoed worden en de Shen* moet gevoed worden door het bloed. Verder is het belangrijk dat het volk gelukkig is. Wanneer emoties de overhand voeren zal de immuniteit afnemen. Verdriet, zorgen maken, angst depressie en stress zijn killers voor het lichaam.
Dus het bloed versterken door je voeding aan te passen en stress verminderen door meditatie en ademhalingsoefeningen.

Wanneer je teveel antibiotica hebt geslikt zal de darmflora fors zijn afgenomen. Zie antibiotica als het willekeurig doodschieten van mensen uit je volk zonder proces. Als je maar genoeg mensen uitroeit zal er altijd wel 1 of 2 criminelen tussen zitten. Of je sluit je poort definitief van de stad zodat niemand er meer in en uit kan. Zo kunnen er ook geen voorraden van voedsel meer naar binnen. Langzaam sterft je volk. De darmfunctie is bepalend voor de opname van vitamines en mineralen en op die manier het bloed te voeden en de weerstand te verhogen.
De Milt versterk je door suiker te minderen en de voeding aan te passen.

De muur is zeer belangrijk. Vertoont de muur barsten of is hij te laag dan is de stad moeilijk te verdedigen. Het volk zal daardoor angstig worden. Het leger wordt extra alert! Als er maar iets afwijkend is dan valt het leger aan. Zie dit als een auto-immuniteitsreactie van een lichaam. Klachten als allergieën en hooikoorts kunnen het gevolg zijn.
Ook hier is het versterken van de slijmvliezen belangrijk. Verder moet je ook weer het volk tevreden houden en het leger vertrouwen geven. Voeding speelt weer een belangrijke rol. Ook zorgen voor een gezonde geest door stress reductie en meditatie. Ademhalingsoefeningen zijn hier het belangrijkst.


Kijk ook eens naar de andere opleidingen en webinars.

YOU CAN FACE ANYTHING

Hoe je via Chinese Face Reading de gezondheidstoestand op het gezicht kunt aflezen.

Over het algemeen kan er veel over iemands algehele gezondheid worden gezegd door simpelweg naar het gezicht te kijken.

Iedereen kan gezichten lezen. Sinds het ontstaan van de mens speelt het gezicht een belangrijke rol bij de identificatie van mensen en dient het gezicht als onderdeel van de emotionele communicatie.
Je herkent je moeder als ze de kamer binnenkomt en als ze boos is, zie je dat duidelijk aan haar gezicht.

Het gezicht vertoont ook tekenen van gezondheidsproblemen
of zelfs ziekten van de interne organen.

Bij westers medisch geschoolde zorgverleners maakt directe observatie van het gezicht deel uit van een medische diagnose. Een bleek gelaat wijst op anemie, een gele tint duidt op een leverziekte, blauwe lippen zeggen iets over hart- en longziekten. Het gezicht vertelt ook veel over iemands mentaal en emotioneel welzijn. Zo kan je goed zien wanneer iemand moe is en weinig geslapen heeft door de gevormde wallen onder de ogen.

Ook in het oosten is het observeren van het gezicht (Face Reading) een onderdeel van de TCM diagnose (Traditionele Chinese geneeswijzen). TCM beoefenaars observeren het gezicht, controleren de tong, luisteren en ruiken, vragen naar de symptomen en voelen de pols vooraleer ze overgaan tot een TCM diagnose.

Reeds in het oude China werd Face Reading mondeling doorgegeven.
Er werd geleerd hoe je gebreken, ziekte en persoonlijkheid van een gezicht kon lezen.

Het lezen van gezichten is bijna 3.000 jaar geleden in China ontstaan. Oorspronkelijk werd deze medische kunst beoefend door taoïstische monniken. In deze tijd mochten deze genezers vrouwen niet aanraken. Ze waren genoodzaakt om andere technieken te ontwikkelen, lang voor röntgen en labo testen mogelijk waren. Ze observeerden elk gezichtskenmerk en elke markering op het gezicht om de emotionele en fysieke toestand van het lichaam te begrijpen.

Het mooie is dat symptomen op het gezicht lang zichtbaar zijn vooraleer de ziekte zich manifesteert. Het zijn vaak waarschuwingssignalen, die mits aanpassingen in levensstijl je gezondheid op lange termijn kunnen beschermen. Door middel van Chinese Face Reading heb je de kennis om deze symptomen te herkennen. Iedere markering op het gezicht heeft een betekenis. Ieder vlekje, lijn, litteken, verkleuring, moedervlek, markering, holte, verdikking, plooi en inkeping… op het gezicht zegt iets over je gezondheidstoestand op zowel fysiek als emotioneel vlak.

Werkwijze
Voordat we een TCM diagnose gaan vormen is het belangrijk dat we eerst naar de Shen, de uitstraling kijken. Dit zien we aan de kleur van de huid en aan het licht in de ogen.
Vervolgens gaan we elk deel van het gezicht controleren. Iedere verandering in de vorm, grootte, kleur en markeringen van elk kenmerk in relatie met de Vijf elementen. Deze informatie gaan we vergelijken met andere vormen van diagnose, zoals het kijken naar de tong en het voelen van de pols. Dan pas gaan we de symptomen behandelen.

De kleuren op het gezicht
Aangenomen wordt dat een verandering in de kleur van de huid (Shen) pathologische veranderingen in het menselijk lichaam weerspiegelt.

TCM verdeelt gezichtskleuren in vijf categorieën: groen, geel, rood, wit en zwart.
De overeenkomsten tussen de kleuren en de Vijf elementen moeten in de diagnostiek echter kritisch bekeken worden. Ze mogen niet klakkeloos worden toegepast. Een algehele gele gelaatskleur wijst op een Aardeprobleem, vanuit de theorie van de Vijf elementen, maar het kan ook wijzen op Damp.
De meest voorkomende kleuren op het gezicht zijn grijs, blauwachtig paars, rood en wit. Maar als TCM beoefenaar herken je ook al snel geel en groen op het gezicht.

Wit. Een witte, bleke tint op het gezicht wijst altijd op een soort van uitputting of leegte.
Rood.
Rood is een indicatie van warmte, zowel in het gezicht als elders in je lichaam. Deze warmte kan ook vertaald worden als inflammatie.
Groen. Een groenachtige verkleuring van de huid is vrij zeldzaam en wijst op toxiciteit. Groen duidt vaak op een soort onevenwicht van Lever of Galblaas.
Geel. Geel staat voor vochtretentie met andere woorden damp en flegm. Een geelachtige kleur op het gezicht of gele sclera van uw ogen duidt ook op geelzucht.
Blauw. Blauw of paars zijn kleuren die verband houden met stagnatie. Net als een blauwe plek, geven blauw en paars aan dat de stroming van Qi en Bloed ergens in het lichaam is geblokkeerd.
Grijs. Een grijze huidskleur wijst ook op stagnatie en is een aanwijzing voor een ernstige ziekte

Als je acuut een verandering op bepaalde zones van het gelaat waarneemt, zoals groen, geel of grijs, of een combinatie van rood, paars, zwart en wit is het belangrijk om een ​​westerse arts te raadplegen om ernstige ziekten uit te sluiten!

De orgaan zones
De locatie van verschillende markeringen op je gezicht is ook belangrijk.
Volgens Chinese Face Reading weerspiegelen verschillende delen van het gezicht de gezondheid van verschillende orgaansystemen. De wangen komen overeen met Longen (Metaal), de wenkbrauwen komen overeen met de Lever (Hout), de zone boven de lippen komen overeen met de Maag (Aarde)… De locatie kan ook helpen bij het voorspellen van de leeftijd waarop bepaalde problemen zullen optreden. Hierbij maak je dan gebruik van de 100 jarige kaart.
Evenzo kunnen de grootte en donkerheid van een markering aangeven hoe ernstig een probleem is. Grotere en donkere vlekken duiden op meer ernstige aandoeningen.

Eén plus één
Wat betekenen deze kleuren wanneer ze voorkomen op een bepaalde orgaan zone? Ik zal dit illustreren aan de hand van de Maag zone (zie foto boven).

Een witte verkleuring op de Maag zone betekent dat er koude in de Maag is (Qi, Yang of bloed leegte). Dit kan veroorzaakt worden door een dieet van koude gerechten. Hierbij is het belangrijk om voldoende warmte in het dagelijks dieet toe te voegen.
Roodheid op de Maag zone kan wijzen op hitte in de maag (Maag vuur).
Een gele kleur op deze Maag zone duidt dan weer op damp ten gevolge van het niet of onvoldoende accumuleren van de vloeistoffen.

Een goede Chinese diagnose houdt rekening met alle markeringen op de andere gezichtskenmerken. Het is dus belangrijk om andere gezichtszones te controleren op het gezicht. Bij een Maag Qi leegte ga je ook kijken naar de neusbrug, een andere Maag Milt zone.
Je leest ook andere orgaanzones om de voortgang van de symptomen op te sporen. 
Verder ga je deze symptomen controleren door andere diagnosevormen te onderzoeken zoals het bekijken van de tong, en het afnemen van een volledige anamnese.

Symptomen kunnen zowel een fysieke als een emotionele oorsprong hebben.
Dit kan je alleen te weten komen door het te vragen.

Emotionele kaart
Markeringen op het gezicht kunnen ook veroorzaakt worden door het onvoldoende of niet verwerken van een emotie.

Laten we dit weer projecteren op de Maag zone.
Een witte kleur op de Maag zone wijst op een leegte van de Maag. Dit keer is deze leegte veroorzaak door een emotionele toestand, bijvoorbeeld verdriet. Verdriet gaat vaak samen met het onvermogen om te eten tijdens emotionele periodes. Deze mensen zullen dan ook niet slapen van verdriet waardoor de Maag Qi zal uitgeput geraken. De Maag zone is wit en ingevallen. Deze witte verkleuring zal snel overgaan in een rode kleur.
Anderen eten dan weer alles wat los en vast zit tijdens zo een emotionele periode. Deze mensen vertonen dan net een zwelling en een gelige kleur in de Maag zone. Het bovenste ooglid, ook een Maag Milt zone zal dan opzwellen. Dit gaat vaak gepaard met een algemene gewichtstoename.

De emotionele toestand van iemand kan je ook waarnemen
aan de hand van markeringen zoals rimpels.

De witte kleur op de Maagzone die ontstaan is tgv verdriet zal dan vaak samengaan met markeringen, zoals een holte, lijnen en een donkere schaduw op de wangen. De wangen behoren tot de zone van Metaal.

Conclusie
Het observeren van een gezicht is altijd een belangrijk onderdeel geweest van de diagnostische methoden die worden gebruikt in de Traditionele Chinese geneeswijzen (TCM). Maar de vaardigheid is zelden opgenomen in TCM training in het westen omdat we hier te weinig meesters hebben om het te onderwijzen. Gelukkig zijn er het laatste decennium wereldwijd enkele meesters die deze lang verborgen geheimen opnieuw overdragen.

Gedurende vele jaren heb ik Face Reading van verschillende culturen bestudeerd. Als acupuncturist ben ik de verbanden gaan leggen met de Vijf elementen.
Ik mag me gelukkig prijzen dat enkele van deze meesters de laatste 25 jaar mijn pad gekruist hebben. Ik ben dan ook dankbaar dat ik deze kunst onder andere heb mogen leren van Lillian Pearl Bridges (USA) en Joey Yap (Maleisië). Lillian Pearl Bridges is een toonaangevende autoriteit op het gebied van Chinese Face Reading. Joey Yap is een toonaangevende autoriteit op het gebied van Chinese Metaphysics.

Als Face Reader is het altijd mijn droom geweest om mijn passie en kennis over Chinese Face Reading met anderen te delen en vooral om Face Readers op te leiden en te coachen.
Als gecertificeerde Master Face Reader ben ik geautoriseerd om de cursus Face Reading te geven.

De diensten die ik als gecertificeerde Master Face Reader aanbied zijn privé consulten, lezingen en cursussen voor therapeuten en iedereen die geïnteresseerd is in Chinese Face Reading.

Ben je geprikkeld en wil je alles weten over deze TCM diagnostische vaardigheden en
hoe je deze kunt gebruiken tijdens een online therapie,
lees dan eerst de informatie over de webinar of schrijf je direct in.

Waarom zijn de types in de 5 elementenleer belangrijk bij het adviseren over voeding?

Honderden boeken zijn er al over geschreven. De eindeloze strijd tussen lust, verlangen en verstand. Waarom lukt het maar niet om op gewicht te blijven? Waarom kom ik weer aan als ik net na zoveel moeite een kilo’tje er af heb geworsteld. Maar nog erger… waarom kan ik überhaupt niet afvallen?

De één kan taartjes eten zonder iets aan te komen en de ander moet eindeloos veel moeite doen om tot een acceptabel gewicht te komen. Om uiteindelijk als therapeut het juiste advies te kunnen geven moet je weten met wat voor soort persoon je te maken hebt!

Eigenlijk is het heel logisch, als je goed om je heen kijkt zie je dat iedereen een ander lichaamsbouw heeft. De reden dat mannen makkelijk afvallen is dat ze een derde minder vetcellen hebben en ook meer spieren voor een makkelijkere verbranding. Maar ook onderling tussen mannen en vrouwen zijn er enorme verschillen. Hoe hoog is je stofwisseling, waar wordt je vet opgeslagen en hoe sterk is je Milt energie. De milt staat voor transformatie van voedsel, transportatie van voedsel en voedsel omzetten in energie en doorvoeren naar de spieren.

Ook het karakter is bij iedereen anders. Zo heb je doorzetters of bijvoorbeeld emotie eters. Eten is het belangrijkste wat er is in het leven. Zo kan je dan ook begrijpen dat eten het diepst geworteld is in het basale evolutionaire gedrag. Wat hebben Chinezen daar mee te maken? De Chinese cultuur is nooit vergaan, terwijl de westerse cultuur al een aantal keren een volledige reset heeft gehad. Denk maar aan de barbaarse middeleeuwen waar de mensen in plaggen hutten probeerde te overleven door volwassenen en kinderen bier te laten drinken gemaakt van riool water waar ze net hun ontlasting hadden geloosd terwijl 500 jaar eerder de Romeinen schoon drinkwater van de bergen via ingewikkelde aquaducten uit weelderige marmeren fonteinen lieten spuiten.

In de Chinese geneeskunst is het duidelijk wie wat en wanneer moet eten. Daar wordt niet over nagedacht. Als je daar vraagt waarom er vandaag rode dadels in de soep zitten dan kijken ze je schaapachtig aan. Dat is hetzelfde als ik bij iemand op bezoek ben in de tuin en vraag waarom die bladeren groen zijn. Het is cultuur gebonden en overgegeven van generatie op generatie.

Hier in het westen wordt iedereen op een hoop gegooid. ik vraag me vaak af waarom een man van 2 meter groot en 120 kilo dezelfde dosis pillen krijgt als zijn buurvrouw die 1,65 meter is en 60 kilo weegt. Er wordt nauwelijks gekeken naar lichaamsbouw of gedrag.

Afvallen zou je eerder letterlijk kunnen nemen. Het is meer van je voetstuk afvallen. En niet één keer, maar eindeloos nadat je weer terug geworpen wordt op je oude niveau. En diëten zou je beter kunnen omschrijven als ‘die eten’. Of die eten verkeerd! Dieet is in het latijn “the way of life”. Het gaat om de manier dat goed is voor JOUW specifieke lichaam!

In de 5 elementen leer kunnen we personen indelen in 5 verschillende types. Nu is niet iedereen 1 specifiek type. Je kan meerdere elementen in je hebben maar meestal springt er wel één uit die je het meest typeert.

Ik ga 1 voorbeeld geven uit de praktijk.

Mevr Jansen is een vrouw die er uit ziet om vast te pakken. Iets te breed bekken, beetje buik vet en net iets steviger gebouwd dan een doorsnee persoon. Je mag toch wel zeggen dat ze wat extra vlees op haar lichaam heeft met een prominent buikje met vet. Ze heeft een wat vierkant vol gezicht met wangen om in te knijpen en een volle kin. Niet vaak doet ze lippenstift op maar nu had ze haar lippen rood gemaakt wat er voor zorgde dat haar volle lippen nog prominenter aanwezig waren. Ze was netjes gekleed in een paarse jurk met leren slippers er onder. Ik moest er eigenlijk wel om lachen. “hoe gaat het?”, vroeg ik aan haar, terwijl ik het antwoord al wel wist. Mevr Jansen is een patiënt die al jaren naar de praktijk komt. Het was net pasen geweest dus net als elk jaar had ze waarschijnlijk te veel chocolade eieren gegeten terwijl de nodige kilo’s van de kerst er nog aan zaten. Nu de eerste zonnestralen de winter verdrijft wilt mevr jansen net als elk jaar weer wat kilootjes kwijt raken. Maar aangezien ze een echte aarde type is zal het heel lastig voor haar. Door haar lichaamsbouw is het onmogelijk om van mevrouw jansen een fotomodel te maken met heupen tot aan haar oksels. Ook zou ze nooit haar levensstijl kunnen en zeker niet willen omgooien. Bij haar thuis komen de buren via de achterdeur binnenvallen voor een kopje koffie en als er iets te vieren valt dan weet ze er wel een feestje van te maken met taartjes in overvloed. Mevr jansen is echt een levensgenieter, iemand die van gezelligheid houdt en geen terras overslaat als ze door de stad heen wandelt. Een keer ben ik bij haar thuis geweest omdat ze toen na een operatie niet naar de praktijk kon komen. Bij binnenkomst stond het gebakje met een kopje koffie al klaar. “heeft kees net vers bij de bakker gehaald”, zei ze trots. Ik kon het niet maken om het niet op te eten.

Aarde types zijn mensen die van nature al de nodige kilootjes met zich meedragen. Deze mensen hebben de grootste moeite om af te vallen. Het heeft geen zin om deze types op een stressdieet te zetten. Ze houden nu eenmaal van lekker eten en gezelligheid.  Ze hebben rondingen op het lichaam. Eem grote royale mond, volle lippen en zachte wangen. Mannen hebben aanleg voor grote spieren en vrouwen hebben vaak grote borsten. Een aarde type is de beste kok. Ze willen graag voor de ander zorgen en weten hoe ze een ander blij kunnen maken door te geven. Het zijn de beste werknemers. Ze zullen zich altijd vol inzetten zonder te klagen.

In het kader van invoer, verbranding, uitvoer en overschot hebben aarde mensen het grootste probleem met de invoer. Invoer is wat eet je, verbranding is hoeveel je verbrand door bijvoorbeeld te sporten , uitvoer geeft de stofwikkeling en de werking van je darmen aan en overschot is het resultaat wat er in je lichaam blijft hangen aan vet. Eten gaat er met gemak in bij een aarde type. Meestal hebben deze mensen last van hun darmen en hun stofwisseling. En als de stofwisseling stagneert dan is de uitvoer ook niet goed waardoor vet makkelijk kan opstapelen.
De winst die je kan maken bij deze mensen is de focus leggen op de verbranding en de stofwisseling. Deze mensen kunnen beter hun energie leggen in gezond en lekker eten en tevens ook te sporten. Als therapeut kan je dan werken aan de stofwisseling en de werking van de darmen.

Het zijn mensen die heel trouw zijn aan de therapie. Geef je hun een dieet en ze geloven er in dan houden ze het wel vol. Ze doen het niet alleen voor hun zelf maar ook voor hun familie en de therapeut. Daar kan de therapeut op inspelen daar de aarde type goed aan te sturen. Veel communiceren is een belangrijk punt voor een aarde type omdat ze anders gaan piekeren. Vragen en problemen moeten direct opgelost worden. Ook tijdens een afval proces moet het allemaal duidelijk zijn van hoe en waarom voor een aarde type.

Aarde types houden niet van reorganisaties. Een dieet voor een aarde type mag niet te veel afwijkend zijn van het voedingspatroon wat hij zelf al eet. Hij zal gebruik moeten maken van het voedsel dat bekend is. Het zijn mensen die veel in hun hoofd hebben en daardoor besluiteloos zijn. Een vast dieet is makkelijk voor de aarde type.

Een aarde type sport niet graag. Stimuleer ze om te wandelen met een vriend of vriendin. Alleen zullen ze het niet doen. Ze willen zeker geen strak regime om te bewegen. Om af te vallen valt hier geen winst te halen.

De aarde type is dus een lastige maar niet onmogelijke patiënt om te laten afvallen. Daarnaast is het ook fijn om te weten of ze Yin of Yang deficiënt zijn en in hoeverre ze in balans zijn. Je kan de patiënt de test op deze website laten doen.

Wil je meer weten over de types en de drie fases in het kader van de 5 elementenleer en afvallen? De webinar is helaas al geweest, maar hij is te verkrijgen in de winkel.

Wil je bericht krijgen als er iets nieuws word gepost? vul dan je e-mail in.

Afvallen volgens de Chinese Geneeskunst

Nu de corona lijkt te stabiliseren en de Lock-down op zijn eind loopt, moeten we onze wonden likken. Opgesloten zitten in je “kot” zoals de Belgen zeggen geeft vele voordelen. Eindelijk is mijn schuur opgeruimd, de kamer geverfd en de tuin heeft er nog nooit zo clean uitgezien. Geen slak of bladluis durft nog 1 voet te zetten op mijn glad geschoren gras-tapijtje.  Behalve als we in de spiegel kijken! Lange haren met dode punten, onverzorgde baard, uitgegroeide nagels en mijn buik begint langzaam over mijn riem heen te zakken.

pexels-photo-3907674

Laten we het einde van de crisis gebruiken als het begin van een nieuw gezond leven en starten met afvallen. 

Afvallen is niet simpel. Je moet het juiste adviseren voor elke type patiënt. Dat is de reden waarom een dieet vaak niet aanslaat.

Het succes van afvallen hangt niet alleen af van de syndromen die een patiënt kan hebben zoals bijvoorbeeld een Lever Qi stagnatie of Milt Qi deficiëntie.


Het is belangrijker om in eerste instantie te kijken naar de typologieën vanuit de 5 elementen leer.
Bijvoorbeeld: als je een water type dwingt om te sporten dan haakt deze al heel snel af en wordt het geen succes. Een levertype daar in tegen gaat graag sporten en moet je hem daarin juist wel motiveren. Een vuurtype zal constante haalbare doelen moeten hebben anders ziet hij het nut er niet meer van in en een metaal type wil exact uitgeschreven recepten terwijl een aarde type deze juist niet wil. Zeer belangrijk bij een proces als afvallen waar geduld en tijd je grootste vrienden moeten zijn. Het is dus noodzaak om te weten wie je voor je hebt en wat je advies is.


Maar voordat je daar aan begint moet je al weten in welke fase de persoon zit die wil afvallen.

Vanuit de Chinese geneeskunst kan je iemand indelen in 3 fases. De eerste is, wat nu de post corona fase is. Nog geen man overboord maar al wel een toename van gewicht. De tweede fase is al een deficiënte toestand waarbij je een koude en een hitte type daar in kan onderscheiden. De derde fase is de totale Yin en Yang deficiënte toestand. Dat zijn mensen met een serieus overgewicht waarbij de organen al niet meer normaal functioneren.

Fase 1: beperking in de vrije stroom van Qi en Bloed.

Een patiënt puur alleen met overgewicht. Een lichamelijke conditie wat ontstaat door het leven in de westerse maatschappij. Geen lichamelijke arbeid meer, veel zitten in de auto, stress, onregelmatig eetpatroon. Meestal nog niet eens een excessief eetpatroon. Normale hoeveelheid voeding met iets teveel tussendoortjes als snoep en drank. Door iets te veel te eten en te weinig bewegen ontstaat er Damp en stagnatie. Er zijn geen echte Qi deficiëntie verschijnselen zoals vermoeidheid. Ook geen extreme hitte en koude tekens in het lichaam.

Dit verschijnsel ontstaat in de loop van de jaren en wordt meestal na 30 jaar zichtbaar. In dit geval is het nog meer een cosmetisch probleem dan een lichamelijk probleem. Wel is dit het eerste stadium van overgewicht en moet er eigenlijk hier al ingegrepen worden. Meestal is een gewichtsafname goed te krijgen door meer te bewegen en gezonder te eten.

Voor de meeste mensen die last hebben van een post-Carona fase is deze fase van toepassing.

Fase 2: De Hitte type en de Koude type.

Het leven in de moderne westerse maatschappij is niet zo eenvoudig. Mensen zijn niet snel tevreden. Ze willen altijd meer. Overvloed beheerst ons leven. Een enorm aanbod van producten in de supermarkt. Lokkertjes als speelgoed in de chips zakken en de Happymeal menu’s bij Mac Donalds. Zelfs op school zijn er tegenwoordig snacks verkrijgbaar.

In stadia 1 zagen we een patiënt die redelijk gezond eet, nu hebben we een patiënt die juist teveel snacks, vet voedsel en suikers eet. Meestal ook iemand die in het kader van opname, verbranding en uitscheiding niet in balans is.

Yin deficiëntie Hitte type

Door een tekort aan Yin zullen er Yange symptomen optreden.  Deze personen zitten zwetend aan de tafel. Ze zien er glanzend en vettig uit. Ze hebben het altijd warm, en hebben veel honger en dorst.

Het liefst drinken ze veel koude dranken zoals frisdrank en bier. Dit zijn o.a. tekens van Maag-Vuur. Hitte in de maag verbrandt de vloeistoffen. Patiënten die roken maken het probleem nog erger door de hete energie van tabak. Ook koffie en alcohol kunnen het lichaam extra verhitten.

De grootste fout die deze mensen kunnen maken om af te vallen is te weinig eten. Ze hebben altijd honger door hun maag vuur. Deze mensen om de twee uur iets te laten eten zal heel goed werken.

Yang deficiënte Koude type

De Yang deficiënte type is iemand die al vermoeid is. iemand met te weinig Yange energie. Iemand die dus liever op de bank zit dan in de sportschool. Het is een persoon die je herkent door een opgeblazen lichaam en vast houden van vocht.

Door een tekort aan Yang ontstaat er koude. Koude in het lichaam geeft stagnatie. Zo zal er stagnatie zijn in de maag en darmen.

Een koude type die wilt afvallen zal zich moeten focussen op het in beweging krijgen van de stofwisseling.
Het slechtste wat deze persoon kan doen is gaan afvallen met rauwkost. Dat zal de zaak verergeren omdat er nog meer koude en stagnatie in het lichaam komt.

De Yang deficiëntie type eet meer uit verveling en depressie, maar heeft minder honger als een Yin deficiëntie type. Eten wordt op den duur een gewoonte.

Dit type is iemand die steeds zwaarder wordt vanwege verminderde transformatie en transportatie functie en accumulatie van Flegma. De Yang deficiëntie type beweegt minder dan de Yin deficiëntie type. Dus ook minder verbranding van vet.


Wil jij of je patiënt weten of je in balans bent,
of dat je een Yang of Yin deficiënte type bent?

Doe dan de Balans, Yin/Yang deficiënte type test!


Fase 3: Obesitas fase.

In deze fase is er sprake van extreem overgewicht. Er is een deficiëntie van Yin en Yang en alle organen zijn aangetast. Het lichaam is echt ziek. Het valt niet mee om het lichaam weer op gang te krijgen in deze totale “lockdown”. Bij een totale leegte ligt de stofwisseling stil. Het lichaam gaat in de spaar stand. Afvallen is dan ook geen primair doel. Het lichaam moet eerst weer in balans komen en hersteld worden.


Meer weten?

Volg dan de webinar op zondag 26 april om 19.00 uur.

Klik op de winkel link om je aan te melden!

De webinar zal gaan over acupunctuur en afvallen.
Het is een interessant verhaal voor mensen die de basis Chinese geneeskunst hebben gevolgd en ook voor andere therapeuten die geïnteresseerd zijn in de Chinese geneeskunst en het afvallen op een andere manier willen benaderen. Bespreking van de 3 fases. En bespreking over de typologieën in de 5 elementen leer. Iedereen die werkt met patiënten met overgewicht is dit een nieuwe en verhelderende kijk op de praktische toepassing bij het afvallen. Na de webinar ben je zeker in staat om een patiënt te analyseren en te adviseren.

Kijk voor meer informatie op lessen en lezingen.

Les wordt gegeven door: Dolf Chin See Chong


De 10 geboden

  1. Het voedingspatroon moet gevarieerd zijn.
  2. Om de twee uur eten.
  3. Eet elke dag soep.
  4. Een balans creëren tussen schimmels en bacteriën.
  5. Leerzaam proces.
  6. Handhaven van eigen producten.
  7. Leren communiceren tussen lichaam en geest
  8. Leren keuzes maken tussen koolhydraten en vetten.
  9. Niets is verboden.
  10. Ik mag geen honger hebben.

Voeg je bij 1.190 andere abonnees

Corona als evolutionaire compensatie!

Yin laat zijn tanden zien in een wereld vol Yang

‘Mijn God! Mijn God! Waarom heeft U mij verlaten?’ riep Jezus voordat hij stierf aan het kruis. En op dat moment schoof de maan voor de zon, het werd donker en God verscheen als een prachtige gouden krans aan de duistere hemel.

Die krans rondom een zonsverduistering wordt ook een Corona genoemd. Deze zonsverduistering duurde 4 minuten en 6 seconden en vond plaats in Jeruzalem op 3 april in het jaartal 33, de datum van Pasen. Dit is de reden dat we exact weten wanneer Jezus is overleden omdat het pikkedonker werd toen hij dit riep.

De zonsverduistering is de christelijke traditie ingegaan als een wonder, maar volgens anderen was ze het beginpunt van duistere tijden. De Chinezen wisten precies wanneer er een zonsverduistering kwam en zagen dit als een kwaad symbool voor veranderingen. In de hele geschiedenis is de zonsverduistering altijd een speciaal moment geweest.

Nu zitten we opgezadeld met een symbolische zonsverduistering die typerend genoeg Corona wordt genoemd!

De corona is de ring rondom de zon wanneer de maan voor de zon schuift. De zon is heet, licht en vertegenwoordigt de dag. Dat is Yang. De maan is koel, donker en staat voor de nacht, dat is Yin. Een prachtig fenomeen waarbij het ultieme Yang wordt overgenomen door de ultieme Yin.

De Chinezen zien het als Yin en Yang. Drukte activiteit werken stress, allemaal Yang. het kon niet op. Maar geen Yang zonder Yin en als we niet luisteren dan dwingt de natuur ons wel tot Yin. Thuis zitten met de familie, rust en herstel is pure Yin. Net als de dag wanneer de hete zon super Yang is, schuift het corona virus als een maan voor de zon en wordt het nacht. De Yang wordt letterlijk verdreven door de Yin. De vogels en de natuur worden op dat moment terug gebracht tot een onheilspellende stilte. Er verschijnt een prachtig gekleurde ring rondom de maan. Uiteindelijk is alles in beweging en een uur later schijnt weer volop de zon, de vogels fluiten en alles is weer normaal.

Alles in het leven hangt af van balans. Pure evenwicht is er altijd. Je kent die bolletjes aan een touwtje. Trek je aan 1 bolletje en laat je die botsen tegen de rij dan gaat de laatste aan de andere kant naar buiten om vervolgens weer op de terug weg tegen een bol te botsen. Actie geeft reactie. Doe je niks met de bollen dan hangen ze stil. Ook dat is balans.

Een ziekte is niets meer dan het herstellen van de balans. Vaak geeft de ziekte al aan wat er precies gaande is met je lichaam. De ziekte is niet een kwaad maar een boodschap waar naar geluisterd moet worden. Stel ik loop te hard zonder te trainen, dan word ik gedwongen minder hard te gaan lopen vanwege spierpijn, verrekking of spierscheur. Ik loop te lang dan krijg ik een blaar en kan ik vanzelf niet meer lopen. Als ik veel te hard werk en ik luister niet naar mijn lijf dan heb je kans dat mijn lichaam zegt “en nou stop je er mee, ik dwing je om thuis te blijven” in de vorm van een burn-out.

Wat heeft corona daar mee te maken? Allereerst is een virus alleen een parasiet die ons nodig heeft om zelf te overleven en zich te verplaatsen. Normaal gezien hebben wij een super sterk lichaam. We hebben al duizenden jaren achter de rug en bestaan nog steeds. Het feit dat we geveld worden door een simpel griepvirus is omdat we onszelf steeds meer aan het verzwakken zijn. We leven op een steriele wolk. Ons immuniteitssysteem is de laatste 50 jaar enorm verzwakt. Daarom krijgen ook steeds meer mensen last van allergieën en intoleranties. Laat dit een les zijn! Ik vrees helaas dat we door dit virus juist nog sterieler met elkaar omgaan. Straks mogen we ook na het virus geen handen meer geven en moeten we voor altijd ander halve meter afstand houden. Eten bestellen we  via de telefoon en familie bezoeken we alleen nog maar met videochat.

Als we kijken naar de boodschap die elke ziekte bij zich heeft dan is corona wel een van de meest duidelijke. Heel de wereld was ontploft! Alles draaide om geld en macht. Werk en economie zijn de pijlers van de maatschappij. Iedereen heeft het druk. Zelfs de kinderen hebben een volledige agenda en communiceren met de telefoon. Allemaal Yang, Yang en nog eens Yang!

Zoals een hardloper gedwongen wordt door een blessure aan zijn been om niet zo hard te lopen, zo heeft corona de wereld duidelijk gemaakt hoe zot we zijn. We worden gedwongen om thuis te zitten. Niet meer naar het werk te gaan. Rente gaat naar 0 procent. De financiële markten storten in. Winkels moeten dicht. Alleen voeding is noodzakelijk en…… Thuis zijn. Bij de familie. Oei, hoe moet dat ook al weer. Een boek lezen, op de bank zitten en genieten van elkaar.

De bedoeling van corona is niet om op de bank te zitten Netflixen maar juist ter bezinning te komen. Wees creatief in denken, plannen maken en handelen. Kom uit je comfort zone. Ga de dingen doen die je altijd al hebt willen doen en waar het nooit van kwam vanwege tijd.

Gebruik de tijd zinvol.
Prachtig toch dat mensen nu in de tuin gaan werken en hun huis opruimen.

Mensen komen tot nieuwe inzichten. Er wordt weer gecommuniceerd. Er wordt weer nagedacht over het leven en de toekomst. Iedereen is er mee bezig. Veel mensen zullen ook in de stress zitten over hun zaak. Ik zelf ook. Hoe moet het straks met de praktijk en de mensen die er werken. Kan ik die blijven betalen. Maar de intentie is verandering. Ik moet voor mezelf nagaan wat ik kan verbeteren. Ik zie doorlopend vernieuwende ideeën voorbij komen op internet. Sterren restaurants die gaan bezorgen, fysiotherapeuten die via video behandelen en in eens kunnen mensen ook thuis werken i.p.v. op kantoor. De studenten houden al een corona challange waarmee proberen om zichzelf in 5 weken in iets te verbeteren als bv een taal leren of piano spelen.

Maar ook de natuur was volledig uit balans aan het gaan. De mensheid was bezig de natuur aan het vernietigen. Klimaatsverandering is het gesprek van de dag. Er kon niks aan gedaan worden. Maar door ons corona beestje is de lucht in een keer opgeklaard in de wereld. Er zwemmen weer dolfijnen in Venetië, everzwijnen lopen door het centrum van Barcelona, stranden over de hele wereld worden weer bevolkt door vogels in plaats van naakte heetgebakerde aangebrande toeristen, en het file probleem is opgelost. Zouden we dit niet altijd zo willen?

Zo zie je maar weer dat de natuur zelf zijn balans gaat zoeken.  De longen van de wereld stonden vorig jaar nog in brand. Forse bosbranden in de Amazone en heel Australië stond in brand. Nu staan de longen van het hoogste wezens in de voedselketen in brand. Vuur is Ultiem Yang!

Toeval bestaat niet alles heeft een reden. Stort het dak in dan is daar een reden voor.

De Chinese astrologie had het al voorspeld. 2020 is het jaar van metaal en de rat. Metaal staat voor de Long en de rat voor de Nier. Het corona virus is een virus wat de Long aantast. De nier veroorzaakt angst in de Chinese geneeskunst! De long voedt de nier en een massa hysterie is snel gemaakt.

Corona is een evolutionaire compensatie. We deden heel veel fout. Waren verblind door Yange activiteiten en dachten controle te hebben over de aardbol. Maar de aardbol slaat terug. We worden terecht gewezen op onze fouten. Het is een oorlog zonder kanonnen. Een oorlog zonder haat. In tegendeel, een oorlog waarbij er meer dan anders solidariteit de boventoon voert. Nog nooit zijn de mensen zo verenigt dan anders.

Zie corona als een noodzakelijk kwaad een Lock down is een burn-out voor een land. Ook een burn-out heeft een doel. Voed de Yin. Wees creatief. Gebruik je tijd nuttig. Neem je rust. En als het nodig is, sta open voor verandering.

In China zijn er tijdens de afgelopen weken dat het virus daar actief was veel onderzoeken gedaan naar de juiste behandeling. Ook de traditionele Chinese geneeskunst stond niet stil. Er zijn behandelprotocollen opgesteld en adviezen.

Uiteindelijk was de conclusie dat het klimaat in december 2019 van Wuhan, met z’n continue regenbuien en z’n abnormale warmte, leidde tot deze epidemie door het voeden van de koude en damp.

Hitte-Toxines gemengd met Damp bij patiënten met een constitutioneel Yang exces geeft Damp-Koude accumulatie welke snel omgezet kan worden in Damp-Hitte. Met andere woorden, de mensheid heeft een exces aan Yang in zich waardoor de Yin is opgedroogd. Uiteindelijk geeft een exces aan Yang een uitputting in het lichaam op Jing niveau. (Jing is een vorm van Yin)
De energie van de Nier kan het Hart niet meer controleren, dit geeft Yang exces in het Hart. We zien dan ook dat de patiënten met hart klachten de grootste groep is. Net als oudere mensen die weinig Yin en Jing hebben.

Uiteindelijk zijn er 6 stadia in het ziekte proces.

  • Voor fase: Exces Yang, deficiëntie Nier en Milt
  • Eerste fase: Preventie fase – Aanval externe pathogene factor.
  • Tweede fase: Griep fase – Invasie van damp koude in de Longen – dampkoude in de Milt
  • Derde fase: Zwaardere griep fase – Damp koude zet zich vast in de middelste en bovenste warmer en transformeert tot hitte in de borststreek.
  • Vierde fase: Kritieke fase – Longontsteking fase – stagnatie / obstructie geeft collaps Yin en Yang met hitte in het bloed.
  • Vijfde fase: Herstelfase – Long en Milt Qi deficiëntie – Qi en bloed deficiëntie.

Vrijdag 10 april om 19.30 was er een zoom-webinar over het vervolg van dit verhaal. Daar werd uitgelegd wat je kan doen met acupunctuur, voeding, massage, leefstijl tips en kruiden.

De ZOOM-live video is nu online te zien.
Via de winkel kan je het wachtwoord opvragen van de 2 uur durende verhelderende uitleg over de behandel mogelijkheden en strategieën die je kan toepassen op covid-19 middels de traditionele Chinese geneeskunst.

Ik wens iedereen sterkte en veel gezondheid toe.

dolf

http://www.pmcbreda.nl
076-5611573

Wil je op de hoogte gehouden worden van onze blogs en lezingen?
Laat dan hier je email achter.

  1. Je kan het zeker bekijken als je geen acupuncturist bent. Het is de moeite voor iedereen.

  2. Hoi Dolf, Kun je je ook opgeven als je geen acupuncturist bent? Groetjes Esther

PMCBreda & Corona regels

Beste patiënten.

PMCBreda probeert onze patiënten zoveel en zo goed mogelijk te helpen. Gezondheid is ons vak, ons leven en ons werk. De praktijk zal open zijn onder strikte omstandigheden zodat de veiligheid voor zowel de patiënt als therapeut gewaarborgd wordt. Als iedereen de richtlijnen volgt dan kunnen we u blijven helpen.


Hygiëne staat voorop. Wij vragen u de algemene richtlijnen te volgen. Handen wassen, geen handen geven, niet hoesten en niezen in de handen en alleen weggooi zakdoekjes gebruiken.


Voor de praktijk gelden extra regels!

* Als u verkouden bent of u voelt zich ziek, dan mag u niet naar de praktijk komen.
* Wij vragen u om exact op tijd aanwezig te zijn. Op deze manier voorkom je contact in de wachtkamer. Buiten wachten is voor u en voor ons veiliger. Als u in de wachtkamer wacht dan neemt u gepaste afstand. Probeer niet te veel te praten naast degene die naast u zit.
* Neem u eigen handdoeken mee! Zo voorkomt u besmetting.
* Het koffie en thee apparaat zal uitgeschakeld zijn. Zo voorkomen we bekers en afval in de wachtkamer.
* De therapeut zal bij elke patiënt opnieuw een hygiëne protocol toepassen. Dit zal bestaan uit desinfecteren van de gebruikte materialen, wassen van de handen, gebruiken van keukenpapier, etc.
* De secretaresses zijn niet direct aanspreekbaar. Voor administratieve vragen, afspraken en andere vragen kunt u telefonisch deze stellen. Afhankelijk van de situatie zal misschien het secretariaat niet constant open zijn. we zullen via de website tijden doorgeven wanneer u het beste kunt bellen. (www.pmcbreda.nl)
Voor alle locaties kunt u het volgende nummer bellen 076-5611573.

* Er kan ook gebruik gemaakt worden van video-consulten. Wilt u niet naar de praktijk maar wel advies over voeding, bepaalde oefeningen of een algemeen advies met betrekking tot acupunctuur of fysiotherapie dan behoort een video-consult tot de mogelijkheden. Dit zal gaan via een veilige “virus” vrije APP.


Wij begrijpen heel goed dat de angst is toegeslagen. Toch willen we benadrukken dat het met de juiste maatregelen veilig is om te komen. Ieder bepaald voor zich of hij / zij het verantwoord vindt om te komen. We respecteren elke keus.

Heeft u nog vragen dan staan we altijd tot uw beschikking. of volg de berichtgeving via de website.
www.pmcbreda.nl

PS. Wilt u werken aan uw weerstand, plan dan een acupunctuur afspraak.

Wij wensen iedereen de komende weken veel sterkte en gezondheid toe.

Met vriendelijke groeten,

Team PMCBreda
076-5611573
info@pmcbreda.nl